El test de depresión es una herramienta que evalúa la presencia y gravedad de síntomas depresivos a través de preguntas sobre el estado emocional y el comportamiento reciente. Ayuda a identificar la necesidad de una evaluación más detallada y posible tratamiento profesional.

Si crees que tienes depresión, te sugiero buscar apoyo profesional. Aquí en Dharma, encontrarás profesionales que te ayudarán a iniciar un tratamiento adecuado. Además, mantén una red de apoyo con amigos y familiares, y practica el autocuidado regular.