Test de Evaluación Psicológica General

Instrucciones: Responde a cada una de las siguientes afirmaciones eligiendo la opción que mejor describe tu situación en las últimas dos semanas. Responde con la mayor honestidad posible.

Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.
Me he sentido triste o deprimido
He tenido poco interés o placer en hacer cosas.
Me he sentido ansioso o preocupado.
He tenido dificultad para conciliar o mantener el sueño.
He sentido cansancio o falta de energía.
He tenido dificultad para concentrarme en mis actividades diarias.
He experimentado cambios en mi apetito o peso.
Me he sentido irritable o fácilmente molesto.
He evitado situaciones o actividades por miedo o ansiedad.
Me he sentido abrumado por el estrés.
He tenido pensamientos negativos sobre mí mismo.
He experimentado cambios en mis patrones de sueño (dormir demasiado o muy poco).
He tenido dificultades para controlar mis preocupaciones.
Me he sentido solo o aislado.
He tenido pensamientos de autolesión o suicidio.

Los resultados serán enviados a tu correo electrónico.

Nota: Este test no sustituye una evaluación realizada por un profesional de la salud mental. Si tus respuestas indican una probabilidad moderada a muy alta de problemas psicológicos, te recomendamos buscar ayuda profesional. En Dharma contamos con especialistas capacitados para brindarte el apoyo necesario.

El Test de Evaluación Psicológica General es una herramienta que sirve para identificar síntomas y señales de problemas emocionales y psicológicos. Proporciona una evaluación inicial que puede ayudar a determinar si es necesario buscar ayuda profesional. 

  • Identifica síntomas de problemas emocionales y psicológicos.
  • Ayuda en el autoconocimiento del estado mental y emocional.
  • Orienta sobre la necesidad de buscar apoyo profesional.
  • Monitorea cambios en el bienestar psicológico.
Abrir chat
¿Necesitas ayuda?
Hola, somos Dharmamente. ¿Cómo podemos ayudarte?